حرق الشمعة عند كلا الطرفين - التعرف على علامات نضوب مقدم الرعاية وأين تجد الأمل
عندما يمرض شخص نحبه ، تتوقف الأنماط الطبيعية للحياة اليومية بشكل صارخ وينصب تركيزنا على استعادة أحبائنا إلى أقصى إمكاناتهم. إن تأثير التعايش مع المرض أعمق بكثير من الذهاب إلى الطبيب أو تناول الأدوية أو حضور العلاج الطبيعي. التأثيرات واسعة الانتشار ومتموجة مثل الموجة العملاقة التي تلتهم حياتنا ، وتبتعد عن الوقت الذي تقضيه مع العائلة ، والوظائف ، والهوايات. يمكن لمقدم الرعاية الأساسي أن يشعر بالابتلاع بسبب الشعور الغامر بالمسؤولية وانعدام السيطرة. لا يجب عليهم فقط الاستمرار في العمل كما لو كان العالم طبيعيًا ، ولكنهم يهتمون بأحبائهم ويدعمونهم دون إرجاء.
يصف قاموس Merriam – Webster الإرهاق بأنه "استنفاد القوة الجسدية أو العاطفية أو الدافع عادة نتيجة الإجهاد أو الإحباط لفترات طويلة." غالبًا ما يتجاهل فريق الرعاية الصحية إرهاق مقدم الرعاية حيث يظل المريض هو محور التركيز الأساسي. من المهم أيضًا ألا يقلل مقدمو الرعاية من دورهم كعضو حيوي في الفريق. فكر فيما يحدث قبل الإقلاع عندما تكون على متن طائرة. ستوجه المضيفة الركاب أنه في حالة الطوارئ يجب على الوالدين ارتداء قناع الأكسجين الخاص بهم قبل وضع قناع على طفلهم. بصفتي ممرضة ، يجب أن أذكر باستمرار مقدمي الرعاية لدينا بنفس التعليمات المنقذة للحياة. إذا كان كل التركيز على المريض المصاب بالمرض على حساب صحة ورفاهية مقدم الرعاية ، فلن يستفيد المريض ولا مقدم الرعاية.
ألقِ نظرة على الجدول الزمني لأعراض إعياء مقدم الرعاية مقتبسًا من جامعة ولاية واشنطن:
[nggallery معرف = 3]
على الرغم من أن كل مقدم رعاية قد لا يمر بجميع المراحل كما هو موضح أعلاه ، فمن المهم أن تكون على دراية بعلامات وأعراض نضوب مقدم الرعاية. اتخذ إجراء مبكرًا لتجنب الإرهاق من خلال التعرف على علامات التعب مبكرًا ، والانخراط في مجموعات الدعم ، والعثور على الموارد ، وتقليل التوتر ، ومشاركة عبء العمل. يوجد في العديد من المراكز أخصائيين اجتماعيين ومستشارين وممرضات تم تدريبهم على معالجة نضوب مقدمي الرعاية. أهم شيء يجب تذكره هو أنك لست وحدك ؛ هناك أشخاص يهتمون ويريدون المشاركة.
[تبديل العنوان = "الموارد"]
التحالف الوطني لتقديم الرعاية - www.caregiving.org
تجري NAC أبحاثًا وتحليلات للسياسات ، وتطور برامج وطنية ، وتزيد من الوعي العام بقضايا تقديم الرعاية للأسرة ، وتعمل على تقوية تحالفات تقديم الرعاية على مستوى الولاية والمحلية ، وتمثل مجتمع تقديم الرعاية في الولايات المتحدة دوليًا.
المركز الوطني لتقديم الرعاية- www.caregiver.org
تم تطوير البرنامج في عام 2001 لتعزيز تطوير سياسات وبرامج عالية الجودة وفعالة من حيث التكلفة لمقدمي الرعاية في كل ولاية من البلاد. بتوحيد البحث والسياسة العامة والخدمات ، يهدف المركز الوطني للتنسيق ليكون بمثابة مصدر مركزي للمعلومات.
مجلة Caregiver اليوم - www.caregiver.com
يقدم مقدم الرعاية اليوم النصائح والموارد والمناقشات عبر الإنترنت والتشجيع.
جمعية أهل الخير - www.wellspouse.org
يدافع عن احتياجات الأفراد ويخاطبونها لرعاية زوج / شريك يعاني من مرض مزمن و / أو معاق. [/ toggle]
~ أودري أيريس، RN ، BSN ، CCRN
UT Southwestern & Children's Medical Center MS ومرض إزالة الميالين صروجرام
