Aiutare i bambini e le famiglie a gestire e far fronte allo stress durante il COVID-19

9 aprile 2020

SRNA è affiancato da Ana M. Hernandez, MS, CBIS e Lana Harder, PhD, ABPP per un Chiedi all'esperto Podcast su "Aiutare i bambini e le famiglie a gestire e affrontare lo stress durante il COVID-19". Il podcast inizia con gli esperti che forniscono tecniche di gestione dello stress per adulti e bambini che soffrono di stress a causa della pandemia di COVID-19. Gli esperti discutono di homeschooling e genitorialità, di come gestire le dinamiche familiari e dei modi per praticare la cura di sé.

Risorse di lettura online per bambini

  • Tempo per i bambini è per i bambini della prima media e della sesta elementare e tocca una varietà di questioni sociali in un formato che mantiene la lettura interessante per i bambini. Time for Kids ha diversi articoli su COVID-6 per livello scolastico e la loro biblioteca digitale è gratuita per il resto dell'anno scolastico 2019-2020.
  • Un libro per bambini su COVID-19 gratuito è un libro scaricabile per bambini, scritto da Malia Jones, epidemiologa sociale, che si concentra su fatti come il lavaggio delle mani, come funziona un virus, come si diffondono i germi e come possiamo lavorare insieme. Il libro è disponibile gratuitamente.

App di meditazione

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