Kinderen en gezinnen helpen stress te beheersen en ermee om te gaan tijdens COVID-19

9 april 2020

SRNA wordt vergezeld door Ana M. Hernandez, MS, CBIS en Lana Harder, PhD, ABPP een Vraag het de Expert Podcast over "Kinderen en gezinnen helpen stress te beheersen en ermee om te gaan tijdens COVID-19." De podcast begint met de experts die stressmanagementtechnieken geven voor volwassenen en kinderen die stress ervaren als gevolg van de COVID-19-pandemie. De experts bespreken thuisonderwijs en ouderschap, hoe de gezinsdynamiek kan worden beheerd en manieren om zelfzorg te oefenen.

Online leesbronnen voor kinderen

  • Tijd voor kinderen is voor kinderen in groep 6 en behandelt verschillende sociale kwesties in een formaat dat voor kinderen interessant blijft om te lezen. Time for Kids heeft verschillende artikelen over COVID-19 per leerjaar, en hun digitale bibliotheek is de rest van het schooljaar 2019-2020 gratis.
  • Een gratis kinderboek over COVID-19 is een downloadbaar boek voor kinderen, geschreven door Malia Jones, sociaal epidemioloog, dat zich richt op feiten als handen wassen, hoe een virus werkt, hoe ziektekiemen zich verspreiden en hoe we kunnen samenwerken. Het boek is gratis beschikbaar.

Meditatie-apps

.