(Tisch-)Tennis jemand?
(Tisch-)Tennis jemand?
Cindy Hall Ranii
Wir alle in der SRNA-Familie wissen, dass die transversale Myelitis uns in nahezu jedem Alter treffen kann und dass sie uns auf unterschiedliche Weise und in unterschiedlichem Ausmaß beeinträchtigen kann. TM hat mich vor zwölf Jahren im Alter von 58 Jahren völlig verunsichert, und innerhalb von 72 Stunden nach meinem ersten Symptom von Rückenschmerzen war ich vollständig querschnittsgelähmt (T-3). Seitdem bin ich Rollstuhlfahrerin und Rollstuhltennis und Tischtennis zählen zu meinen Begleitern bei der Schaffung eines aktiven und gesunden Lebensstils.
Ich war schon immer ein begeisterter Sportler, und sobald ich mich im Rollstuhl fortbewegen konnte, begann ich nach Möglichkeiten zu suchen, weiterhin Sport zu treiben. Kurz nachdem ich die Reha verlassen hatte, recherchierte ich nach lokalen Behindertensportprogrammen in der Stadt San Jose hier in Kalifornien. Ich rief den Trainer des Rollstuhltennisprogramms an, der mich begeistert einlud, mitzumachen. Keine Vorkenntnisse erforderlich! Zuerst brauchte ich Hilfe, um von meinem Van zum Platz zu rollen, von meinem Stuhl in einen geliehenen Tennisrollstuhl zu wechseln und die Grundlagen des Spielens auf einem Stuhl im Vergleich zum Spielen auf meinen Füßen zu erlernen. Ich habe seit meinem siebten Lebensjahr Tennis gespielt und diese Fähigkeiten ließen sich schnell auf die „Zwei-Sprung“-Sportart Rollstuhltennis übertragen.
Es war berauschend, auf der glatten, flachen Oberfläche des Spielfelds herumzurollen. Außerhalb des Spielfelds hatte ich Mühe, mich in einer Welt fortzubewegen, die niemals flach ist, aber auf dem Spielfeld verspürte ich wieder die Freude, mich durch den Weltraum zu bewegen. Ich konnte nicht rennen; das war bei mir weg. Aber ich könnte wirklich in diesem Gericht herumschwirren.
Ich nahm fünf Jahre lang an Wettkämpfen im Rollstuhltennis teil und erreichte eine landesweite Top-Ten-Wertung in der „A-Division“. Mir wurde jedoch klar, dass ich niemals auf Weltklasseniveau antreten würde, und auch meine Ellbogen und Schultern begannen sich zu beschweren, dass dies nicht der beste Sport für einen Senioren war. Um die Sache noch komplizierter zu machen, brach ich mir das Bein, als ich auf einer Van-Rampe von meinem Stuhl fiel, und der Arzt empfahl mir, ein paar Monate lang kein Tennis zu spielen.
Der Lichtblick war, dass ich angefangen habe, Tischtennis zu spielen, was einfach eine schicke Art ist, Ping Pong zu sagen. Von meinem ersten Einsatz im örtlichen Seniorenzentrum bis zu drei Jahren später, als ich bei den Para-Pan-Am-Spielen in Toronto im Jahr 2015 eine Bronzemedaille gewann, habe ich den Sport geliebt. Es ist schnell, schonend für den Körper, ein Sport fürs Leben, hält mich geistig fit, ist belebend, kann jederzeit und mit jedem gespielt werden, es kostet kein Vermögen, es zu spielen, und es ist immer eine Herausforderung.
Jetzt spiele ich mindestens viermal pro Woche und habe mit der Stadt Santa Cruz zusammengearbeitet, um ihr Programm zu erweitern. Unsere Seniorengruppe besteht hauptsächlich aus körperlich leistungsfähigen Stehspielern, aber auch aus einer Frau mit Parkinson, einem Mann mit Stenose der Wirbelsäule, einem 93-Jährigen mit Sehproblemen, einem Tetraplegiker und mir. Ich bin stolz, sagen zu können, dass ich der „Champ“ des Clubs bin. Und diese Tatsache unterstreicht eines der schönen Dinge am Tischtennis im Stuhl: Man kann gegen stehende, körperlich gesunde Gegner konkurrenzfähig sein. Meine Wertung bei Nichtbehindertenturnieren ist von 400 auf 1222 gestiegen, eine für jedermann seriöse Wertung.
Wo immer ich spiele, nutze ich jede Gelegenheit, um die Leute über Transverse Myelitis zu informieren. Bisher habe ich noch nie jemanden gefunden, der schon einmal davon gehört hat. Aber jetzt wissen sie, dass es ziemlich drastische Auswirkungen auf jemanden haben kann und dass es aus heiterem Himmel kommen kann. Sie wissen auch, dass es einen umhauen könnte, aber nicht unbedingt umhauen muss.
Wenn Sie aktiv sein möchten, geben Sie Tischtennis eine Chance! Egal, ob Sie mobil, halbmobil, Hemi, Para oder Quad sind, Ping Pong ist eine Sportart, die garantiert lebensverbessernd ist! Es macht einfach Spaß!
